導(dǎo)語：曼陀羅的繪畫治療，是一種心理治療的一種，是由心理學(xué)家弗洛伊德學(xué)生榮格發(fā)現(xiàn)其重要意義。 由于快節(jié)奏的發(fā)展，世面上出現(xiàn)了很多關(guān)于曼陀羅的涂色畫本，目的就是緩解精神壓力，或者提
曼陀羅的繪畫治療，是一種心理治療的一種，是由心理學(xué)家弗洛伊德學(xué)生榮格發(fā)現(xiàn)其重要意義。
由于快節(jié)奏的發(fā)展，世面上出現(xiàn)了很多關(guān)于曼陀羅的涂色畫本，目的就是緩解精神壓力，或者提高注意力了。
一、曼陀羅是什么呢？
曼陀羅一詞是梵語，意為“圓圈”。曼陀羅代表整體，這是一張宇宙圖，使我們想起了與無限的關(guān)系，延伸到我們的身心之外。
曼陀羅是圓形設(shè)計，象征著生命永無止境的觀念。對于個人或一群人，許多人都有精神上的意義。印度教徒是最早使用曼陀羅作為精神工具的人之一，但大多數(shù)人所熟悉的曼陀羅是佛教徒制作的。
二、繪制曼陀時顏色彩繪解讀（顏色含義）
紅色的：它代表了第一個脈輪，向我們傳遞了愛與激情的力量和價值。也感到驕傲。
橙色：這是第二脈輪，它是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和目標(biāo)的力量的雄心和樂觀色彩。
黃色：第三脈輪，黃色代表我們的才智，出色的工作和個人的解放。要思考，推理或更好地理解并確認(rèn)自己的身份，請使用黃色。
綠色的：第四輪，它散發(fā)出希望和康復(fù)的價值。它還為我們提供了愛與理性之間的平衡。這是身體和情感上康復(fù)的理想選擇。還可以改善與環(huán)境的聯(lián)系。
藍(lán)色的：這是第五脈輪，藍(lán)色代表著平靜與和平以及寬容。如果需要更大的安寧和放松，同時又要注意周圍環(huán)境，則必須在藍(lán)色范圍內(nèi)繪制曼荼羅。提供和諧的情緒和心理狀態(tài)。
靛藍(lán)：這是第六脈輪，它幫助我們與內(nèi)在自我進(jìn)行溝通，從而可以平衡和良好地解決問題。它有助于與內(nèi)在溝通，打開直覺。
紫羅蘭色：這是第七脈輪，一種神奇的色彩。它傳遞想象力和靈性。它有助于不要極端或?qū)Ｖ?，以便通過探索想象力和知識的維度進(jìn)行擴(kuò)展
紅色：第八輪，一種愉悅的色彩，充滿著愛，友誼和魅力。它可以平衡情緒，幫助釋放怨恨，憤怒，內(nèi)和嫉妒。
三、曼陀羅繪畫的作用
曼陀羅可用于集中注意力，激活正能量，增強(qiáng)位置能量，進(jìn)行深度冥想以提高意識水平，擴(kuò)大思維能力和記憶力、
在身體上能幫助我們
-減慢我們的呼吸和心率。
-增加血流量。
-使我們的血壓正?；?br/>
-減少肌肉緊張。
-增加血清素的產(chǎn)生。
-幫助治療慢性疾病。
-減少經(jīng)前綜合癥。
-改善免疫系統(tǒng)
在精神上能幫助我們
-它使我們達(dá)到精神上的平衡。
-調(diào)和精神與身心的關(guān)系。
-增強(qiáng)對自己的信心。
-減少焦慮水平。
-減少情緒困擾。
-發(fā)揮我們的創(chuàng)造力。
-鼓勵我們表達(dá)
