駐馬店社會心理服務(wù)中心免費(fèi)開放體驗(yàn)

　　為貫徹落實(shí)黨的十九大提出的“加強(qiáng)社會心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”的要求，全面實(shí)施我市社會心理服務(wù)體系建設(shè)工作，特在駐馬店市民中心設(shè)立“駐馬店市社會心理服務(wù)體驗(yàn)中心”，為市民提供心理服務(wù)體驗(yàn)和科普宣傳。

　　自2020年12月1日起，駐馬店市社會心理服務(wù)體驗(yàn)中心全面面向市民免費(fèi)開放，歡迎預(yù)約參觀，全體工作人員歡迎您的到來！

　　心理預(yù)約接待室

　　接待室是工作人員接待市民預(yù)約和等待的場所，所有功能室設(shè)備的使用及團(tuán)體活動報(bào)名都需要首先在接待室憑證件預(yù)約時(shí)段。

　　【心理自助系統(tǒng)】包含心理科普、心理閱讀、能力訓(xùn)練、心理影視、心理圖庫、放松減壓、心理測評、咨詢輔導(dǎo)等十大欄目。

　　市民還可以通過機(jī)器內(nèi)置的HRV實(shí)時(shí)采集生物反饋參數(shù)，采用指夾式脈搏血氧傳感器，可實(shí)時(shí)采集來訪者的生物反饋參數(shù)，幫助進(jìn)行自我調(diào)整。

　　宣泄室

　　該室分為智能擊打吶喊宣泄系統(tǒng)和智能體感互動宣泄系統(tǒng)。

　　【智能擊打吶喊宣泄系統(tǒng)】宣泄是種通過運(yùn)動來達(dá)到心理減壓的方法，系統(tǒng)基于“人機(jī)互動”概念設(shè)計(jì)，具有擊打、吶喊雙模式功能，使宣泄者在一個安全可控密閉的環(huán)境中通過吶喊、運(yùn)動擊打、注意力轉(zhuǎn)移的方法，釋放和緩解因應(yīng)激事件產(chǎn)生的緊張、壓抑、擔(dān)憂、焦慮等不良情緒。

　　【智能體感互動宣泄系統(tǒng)】無線體感控制技術(shù)，依靠傳感器捕捉三維空間中體驗(yàn)者的運(yùn)動，控制游戲角色使訓(xùn)練者在個體感知行動等方面得到綜合訓(xùn)練，提高訓(xùn)練者的邏輯思考能力、肢體靈活性，達(dá)到情緒宣泄后的自我調(diào)節(jié)的心理狀態(tài)。

　　放松減壓室

　　該功能室配備了兩款專業(yè)的放松減壓設(shè)備：

　　【生物反饋身心放松減壓太空艙】將尖端生物心理，物理理療等技術(shù)高度融合，遵循“身心合一”的健康理論原則，全方位多維度提升身心同步調(diào)節(jié)效果。。改善生理機(jī)能的協(xié)調(diào)性，平衡自主神經(jīng)，康復(fù)亞健康與慢性病。

　　【EEG身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)】采用藍(lán)牙腦波采集儀進(jìn)行腦波數(shù)據(jù)采集，運(yùn)用生物反饋和心理調(diào)適技術(shù)，具有腦波監(jiān)測、訓(xùn)練指導(dǎo)、心理評估、應(yīng)激訓(xùn)練、眼動訓(xùn)練等功能，集生理指標(biāo)監(jiān)控、壓力與情緒評估、身心狀態(tài)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性訓(xùn)練、心理危機(jī)應(yīng)激訓(xùn)練功能為一體的系統(tǒng)。能夠幫助使用者緩解壓力，增加積極情緒，改善生理機(jī)能協(xié)調(diào)性。

　　專注力訓(xùn)練室

　　【注意力對抗訓(xùn)練腦波火車】大腦思維過程中最重要的兩個能力是專注力和自我調(diào)節(jié)放松能力。

　　注意力對抗訓(xùn)練腦波火車是通過人腦的專注度和放松來控制火車的速度，并利用生物反饋機(jī)制原理訓(xùn)練和提升大腦能力，使大腦對新信息保持開放狀態(tài)，幫助大腦制造新的思維范疇，使思維多元化，并可減少壓力相關(guān)的壓抑，從而全面提升大腦素質(zhì)和心理素質(zhì)。

　　科普圖書及體驗(yàn)廳

　　用于組織和開展心理知識科普講座、青少年職業(yè)情景體驗(yàn)和心理科普圖書閱讀等。

　　中心專職人員將根據(jù)社會高度關(guān)注的議題確定心理知識科普講座的主題，向市民普及心理健康知識。LED大屏每日多時(shí)段循環(huán)播放心理科普視頻，市民可隨時(shí)前來觀看和了解心理健康知識。

　　情緒調(diào)節(jié)室

　　該室配備了三套情緒調(diào)節(jié)專業(yè)心理設(shè)備。

　　【VR身心反饋情緒放松訓(xùn)練系統(tǒng)】借助高性能計(jì)算機(jī)的海量數(shù)據(jù)處理，輸出到虛擬現(xiàn)實(shí)場景到使用者所佩戴VR頭顯，通過實(shí)時(shí)交互訓(xùn)練提升對應(yīng)激事件的耐受力，實(shí)現(xiàn)心理危機(jī)干預(yù)。

　　【VR動感單車身心調(diào)試系統(tǒng)】構(gòu)建高沉浸度的虛擬現(xiàn)實(shí)與虛擬場景身臨其境的交互，提升訓(xùn)練者自主身心平衡能力。

　　【沉浸式自我療愈互動放松系統(tǒng)】通過心理場景的變化與體驗(yàn)者建立起與心靈溝通的平臺將人體自然運(yùn)動與可交互場景模塊相結(jié)合，自由釋放情緒，且系統(tǒng)可支持多人同時(shí)參與。

　　團(tuán)體輔導(dǎo)室

　　開展團(tuán)輔活動的專用場所，配置專業(yè)團(tuán)體輔導(dǎo)活動桌椅、團(tuán)體身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)、情景心理劇工具箱、團(tuán)體輔導(dǎo)工具箱等。

　　【HRV身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)】運(yùn)用生物反饋和心理調(diào)適技術(shù)，采用生物反饋傳感器實(shí)時(shí)采集訓(xùn)練者的脈搏、血氧、協(xié)調(diào)度、放松度、壓力指數(shù)等生物反饋參數(shù)，進(jìn)行有針對性的監(jiān)測和訓(xùn)練。

　　個體咨詢室及心理測評室

　　個體咨詢室及心理測評室是心理咨詢師為來訪者進(jìn)行個案測評及咨詢的場所。

　　【心理沙盤】一種非言語表達(dá)性的行為輔導(dǎo)技術(shù)，借助沙盤和沙具，以游戲的方式呈現(xiàn)參與者的內(nèi)心的人際互動，進(jìn)而了解內(nèi)心情感與情緒的真實(shí)狀況，并在游戲過程產(chǎn)生創(chuàng)傷療愈的效果。

　　個案中開展的沙盤游戲提倡以體驗(yàn)為主，既可以做個體沙盤，也可以做團(tuán)體沙盤，在沙子和沙具的世界里具象化來訪者的心理狀態(tài)，幫助咨詢師塑造來訪者的積極品格。