導(dǎo)語(yǔ):要了解心理學(xué)知識(shí),那應(yīng)該是看些真正的心理學(xué),而不是那些披著心理學(xué)外衣的偽心理學(xué)暢銷書,例如專門迎合大眾欲望的某些控心術(shù)、心靈學(xué)、毒雞湯等等。 一、《 津巴多普通心理學(xué)》(豆
要了解心理學(xué)知識(shí),那應(yīng)該是看些真正的心理學(xué),而不是那些披著心理學(xué)外衣的偽心理學(xué)暢銷書,例如專門迎合大眾欲望的某些控心術(shù)、心靈學(xué)、毒雞湯等等。
一、《津巴多普通心理學(xué)》(豆瓣評(píng)分9.4)/《心理學(xué)導(dǎo)論,思想與行為的認(rèn)知之路》(豆瓣評(píng)分9.3)二選一
這兩部都是經(jīng)典的入門心理學(xué)教程,但是別被題目嚇壞,其實(shí)都很好讀,是對(duì)心理學(xué)的一個(gè)整體認(rèn)知,內(nèi)容很全面,也很必要。我看到有的朋友推薦津巴多的另一部著作《心理學(xué)與生活》,在我看來(lái),前兩者更好讀一些。
《津巴多普通心理學(xué)》是經(jīng)典的入門心理學(xué)教程,也是大學(xué)教材。但不要被教材這個(gè)名頭嚇壞,相比于國(guó)內(nèi)教材的枯燥,這本書可是非常好讀又有意思的一本書。相比于本文作者的另一部著作(合著)《心理學(xué)與生活》要鮮活很多。
《心理學(xué)導(dǎo)論,思想與行為的認(rèn)知之路》雖然叫做導(dǎo)論,據(jù)說(shuō)是心理學(xué)考驗(yàn)的參考書,但卻是非常適合普通人讀的一本心理學(xué)入門書籍,尤其是翻譯很出色,通過(guò)淺顯易懂的語(yǔ)言來(lái)解釋心理學(xué)知識(shí),即使是一個(gè)門外漢,也能饒有興趣的讀下去。
作為剛涉及心理學(xué)的愛(ài)好者來(lái)說(shuō),如果你只想讀一本心理學(xué)書籍,那就選擇這兩本中的其一吧!不過(guò),如果真的看完了這本書,或者看了大部分,你會(huì)發(fā)現(xiàn)心理學(xué)真的挺有趣,讓你更想去看其他的分支心理學(xué)。
二、《發(fā)展心理學(xué):人的畢生發(fā)展》(豆瓣評(píng)分9.1)
這也是非常好讀的一本書,沿著人的產(chǎn)前時(shí)期、嬰兒期、學(xué)前期、兒童期、青春期、成年早期、成年中期、成年晚期這樣一個(gè)順序,從出生到死亡,分別整合了來(lái)自生理、認(rèn)知、社會(huì)和人格發(fā)展三個(gè)領(lǐng)域的重要問(wèn)題.
所以說(shuō),無(wú)論是你一個(gè)育兒領(lǐng)域創(chuàng)作者,還是教育領(lǐng)域創(chuàng)作者,還是心理情感領(lǐng)域創(chuàng)作者,這都是一本不可或缺的心理書籍。就算不想成為創(chuàng)作者,這本書也會(huì)給我們的育兒、教育、婚姻、家庭帶來(lái)非常好的指導(dǎo)作用。
三、《社會(huì)心理學(xué)》(豆瓣評(píng)分9.4)
這又是一本大學(xué)教材,介紹說(shuō)被美國(guó)700多所大學(xué)采用,但是作為初學(xué)者來(lái)說(shuō),是完全可以讀的下去的。當(dāng)我們看了里面的內(nèi)容的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多都是似曾相識(shí),這是因?yàn)椋@本書解釋的就是我們?cè)谌粘I鐣?huì)活動(dòng)中的一些現(xiàn)象。
讀了這本書后,你再看到各種社會(huì)現(xiàn)象的時(shí)候,會(huì)有一種通透的感覺(jué),包括各種社交活動(dòng),甚至愛(ài)情。你不會(huì)再輕易的被人洗腦,也更能看透一些社會(huì)騙局。書中還時(shí)不時(shí)來(lái)一個(gè)有趣的漫畫幫助我們理解。(我拍一個(gè)照)
四、《進(jìn)化心理學(xué)》(豆瓣評(píng)分9.0)
這本書我是特別推薦的一本書。讀了這本,你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們一些理所當(dāng)然(無(wú)解釋)的一些行為,原來(lái)都有形成的原因的。它未必真的能指導(dǎo)你怎么做,但卻能告訴你為什么要這么做。它還能解決愛(ài)情、婚育99%的問(wèn)題(豆瓣網(wǎng)友)。
例如,男女兩性的長(zhǎng)期擇偶策略(婚姻)、短期性關(guān)系策略,人類的合作行為、攻擊行為、兩性沖突等等,這些都是我們非常關(guān)心的問(wèn)題。
好了,這些書也不少了,因?yàn)樗麄兌际俏辶夙?yè)的大部頭,足夠你看一陣子的了。
由于我們不是科班的學(xué)生,沒(méi)有什么教學(xué)大綱,所以我們可以不用像上學(xué)那樣,從頭到尾按照順序讀,這樣很容易感到枯燥,雖然那些語(yǔ)言聽通俗的。
五、《心理學(xué)與生活》將帶你踏上一個(gè)旅程,在那里精確的研究,揭示人類經(jīng)驗(yàn)的復(fù)雜性,賦予你更大的能力,去控制那些影響你生活的因素,將帶你從腦和心里的內(nèi)部空間到人類行為的外部維度進(jìn)行探索,比如你如何感知世界溝通,學(xué)習(xí),思考和記憶,還將嘗試?yán)斫馊诵缘母鷦?dòng)的表達(dá),比如人們?nèi)绾我约盀槭裁磿?huì)做夢(mèng)墜入愛(ài)河,感到害羞,作出侵犯性行為以及得上精神疾患。
再比如嬰兒在出生前就已具有的某些感知能力,事實(shí)上4天大的新生兒就能認(rèn)識(shí)母親的面孔。
無(wú)論生活中的衣食住行還是工作中的為人處事都離不開心理學(xué),都需要心理學(xué)的知識(shí)和幫助,心理學(xué)所涉及的方面滲透于各個(gè)領(lǐng)域。
這是一本基礎(chǔ),學(xué)習(xí)起來(lái)不生澀,通俗易懂的入門的心理學(xué)用書。