導(dǎo)語：主題：心理健康的自我評(píng)價(jià) 心理健康非常重要，我們必須要努力保持心理健康。那么，怎樣對(duì)心理進(jìn)行自我評(píng)價(jià)呢? 1、充分的安全感。 2、充分了解自己，對(duì)自己的能力做出恰如其分的判斷。
主題：心理健康的自我評(píng)價(jià)
心理健康非常重要，我們必須要努力保持心理健康。那么，怎樣對(duì)心理進(jìn)行自我評(píng)價(jià)呢?
1、充分的安全感。
2、充分了解自己，對(duì)自己的能力做出恰如其分的判斷。
3、生活目標(biāo)切合實(shí)際。
4、與外界環(huán)境保持接觸。
5、保持個(gè)性的完整和和諧。
6、具有一定的學(xué)習(xí)能力。
7、保持良好的人際關(guān)系。
8、能適度地表達(dá)和控制自己的情緒。
9、有限度地發(fā)揮自己的才能與興趣愛好。
10、在不違背社會(huì)道德規(guī)范下，個(gè)人的基本需要應(yīng)得到一定程度的滿足。
