導(dǎo)語：抑郁自評量表（Self-RatingDepressionScale，簡稱SDS）由W.K.Zung編制于1965年，原型是Zung抑郁量表（1965）。為美國教育衛(wèi)生福利部推薦的用于精神藥理學(xué)研究的量表之一，其特點是使用簡便，并能相當(dāng)直觀地反映抑郁患者的主觀感受及其在治療中的變化，已廣泛應(yīng)用于門診病人的粗篩、情緒狀態(tài)評定以及調(diào)查、科研等。
在這個嚴(yán)重內(nèi)卷的時代，經(jīng)常會聽到身邊人對自己說TA抑郁了，其實，確認(rèn)“抑郁”前需排除一些其他因素，比如近期是否受到外界刺激，藥物影響等。不高興不是嘴上說說而已，只有當(dāng)它確實已影響到你的正常生活、工作、學(xué)習(xí)時，并常常感到壓抑和絕望，自己嘗試過很多方法依舊無法自己恢復(fù)，已超出生活正?；€的“抑郁”才有可能是抑郁癥，請注意，“抑郁情緒”和“抑郁癥”是完全不一樣的。
抑郁情緒是由于經(jīng)歷了某些生活事件，而產(chǎn)生的悲傷、失落、壓抑的心理感受，是人體正常的情緒反應(yīng)。而抑郁癥是產(chǎn)生了神經(jīng)功能失調(diào)的器質(zhì)性變化，它是由長期沉溺于抑郁情緒，超出了心理和心理的界限，導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能異常的一種疾病。
抑郁自評量表介紹
抑郁自評量表（Self-RatingDepressionScale，簡稱SDS）由W.K.Zung編制于1965年，原型是Zung抑郁量表（1965）。為美國教育衛(wèi)生福利部推薦的用于精神藥理學(xué)研究的量表之一，其特點是使用簡便，并能相當(dāng)直觀地反映抑郁患者的主觀感受及其在治療中的變化，已廣泛應(yīng)用于門診病人的粗篩、情緒狀態(tài)評定以及調(diào)查、科研等。
抑郁自評量表（SDS）含有20個反映抑郁主觀感受的項目，分為4級評分的自評量表，每個項目按癥狀出現(xiàn)的頻度分為四級評分，其中10個為正向評分，10個為反向評分。
評定時間：過去一周內(nèi)。
算法：把各個題的得分相加為粗分，粗分乘以1.25，直接取整數(shù)即得到標(biāo)準(zhǔn)分。
結(jié)果解釋：SDS總粗分的正常上限為41分，分值越低狀態(tài)越好。我國以SDS標(biāo)準(zhǔn)分≧50為有抑郁癥狀。按照中國常模結(jié)果，SDS標(biāo)準(zhǔn)分的分界值為53分，其中53-62分為輕度抑郁，63-72分為中度抑郁，72分以上為重度抑郁。
抑郁自評量表使用注意事項
SDS主要適用于具有抑郁癥狀的成年人，它對心理咨詢門診及精神科門診或住院精神病人均可使用。對嚴(yán)重阻滯癥狀的抑郁病人，評定有困難。
如果評定者的文化程度太低，不能理解或看不懂SDS問題的內(nèi)容，可由心理測評師逐條念給TA聽，讓評定者獨自作出決定。
關(guān)于抑郁癥狀的分級，除參考量表分值外，主要還要根據(jù)臨床癥狀。特別是要害癥狀的程度來劃分，量表分值僅能作為一項參考指標(biāo)而非絕對標(biāo)準(zhǔn)。
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