音樂放松椅如何使用及購買選擇標準

　　音樂放松椅作為心理咨詢室中必配的心理專業(yè)設(shè)備，很多老師在購買時不知道如何選擇及使用，下面為大家簡單介紹下音樂放松椅的選擇標準及購買夠如何使用？

　　一、音樂放松椅選擇標準：我們再選擇音樂放松椅時，通常有2個核心的標準。首先是音樂資料的專業(yè)性。音樂放松椅，顧名思義“音樂”是體現(xiàn)產(chǎn)品優(yōu)劣的關(guān)鍵。好的音樂放松椅往往搭配的音樂資料不僅豐富全面，而且由心理回學(xué)或音樂治療學(xué)專家研發(fā)或精選。

　　其次是放松椅的功能類型，體感型和按摩型是當前心理工作者普遍認可的兩種，分別具有體感答音樂共振和全身智能按摩的功能特點。在購買時，建議選擇版本豐富、功能實用的專業(yè)品牌，這樣便于結(jié)合自身情況挑選合適的放松椅。 　　音樂放松椅內(nèi)的換能器設(shè)備使音樂振動產(chǎn)生了生理過程，放松音樂的頻率與椅子震動是同步進行，伴著舒緩的音樂配合椅子的按摩和震動，是全身心的一次放松減壓。由音樂家、心理學(xué)家等多學(xué)科專家選擇的專業(yè)放松音樂，不同類型和體驗滿足不同放松人群的實際需要。音樂放松椅貼合人體的流線型設(shè)計、電動調(diào)節(jié)功能，自由調(diào)節(jié)至自己最舒適的身體狀態(tài)，以達到最佳的放松效果。

　　二、音樂放松椅如何使用？

　　那么我們該怎么去使用音樂放松椅來放松減壓釋放自己心中不良的情緒？其實很簡單！

　　音樂放松椅當中我們有許多的心理音樂，例如中醫(yī)五行音樂，腦波音樂，冥想音樂，催眠音樂等等，不同的音樂我們有著不同的功能。我們在上一個視頻中講解到中醫(yī)五行音樂的功能與功效在這里我就不在稱述！

　　在放松解壓的過程中，我們用的最多的是阿法腦波音樂。阿法腦波音樂的頻率在8到12赫茲。是大腦處于一個極度放松的一個腦波狀態(tài)，然而我們經(jīng)常使用腦波音樂去放松的話，它可以使大腦的頻率與腦波音樂的頻率到一個共振。